Início Atualidade Ministério da Saúde faz recomendações para a população se proteger do calor...

Ministério da Saúde faz recomendações para a população se proteger do calor no país

736
0
Foto: PASCAL ROSSIGNOL/REUTERS
O Ministério da Saúde luxemburguês emitiu algumas recomendações para que a população se possa proteger da vaga de calor no país.
De acordo com o Ministério da Saúde, o primeiro passa para se proteger do calor é ingerir muita água, especialmente água mineral, “Além disso, pode consumir bebidas ligeiramente adoçadas, tais como, sumo diluído em água e infusões ligeiramente adoçadas. Limitar o consumo de café e/ou chá, bebidas com grande teor de açúcar que têm efeitos diuréticos”, refere o comunicado.

Mais se acrescenta que também é importante evitar a exposição solar e atividade física de grande intensidade, especialmente durante as horas mais quentes do dia.

Se sair de casa, tape a cabeça e ponha protetor solar. Por fim, evite deixar entrar calor em sua casa fechando portas e janelas e baixando as persianas. O objetivo é manter o fresco da manhã. Para arejar a casa, privilegie a manhã, o final de tarde e a noite.

Publicidade
Artigo anteriorCovid-19: Surto em aldeia de Moura já fez uma vítima mortal
Próximo artigoConselho Económico e Social exige igualdade dos países na tributação do teletrabalho

DEIXE UMA RESPOSTA

Por favor digite seu comentário!
Por favor, digite seu nome aqui