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Quer sentir-se feliz? Esta música é a solução

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A música, mesmo no pior dos momentos, tem a capacidade de levantar o ânimo como nada mais pode.

Mas uma música em particular tem mais poder do que todas as outras, para nos ajudar a encontrar a nossa felicidade quando nos estamos a sentir um pouco em baixo.

De acordo com o neurocientista cognitivo Dr. Jacob Jolij, o hit ‘Do not Stop Me Now’, de 1978, do grupo britânico Queen, tem todos os ingredientes de uma canção de bem-estar.

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Jolij analisou os dados de uma pesquisa realizada pela empresa de eletrónica, Alba, que pediu a 2.000 pessoas para revelarem as suas músicas favoritas que melhoravam o seu estado de espírito.

A partir do seu estudo, ele chegou a esta conclusão: um ritmo rápido (cerca de 150 batimentos por minuto), uma tom maior e letras felizes são os principais elementos comuns de uma canção de bem-estar. Compositores tomem nota!

“A minha análise confirmou muito bem o que já sabíamos da literatura: Canções escritas em tom maior e com um ritmo rápido são as melhores na indução de emoções positivas,” disse Jolij, um professor assistente de psicologia da Universidade de Groningen, ao The Huffington Post US.

“Praticamente todos os “sentir-se bem” com as canções eram em tom maior (salvo um ou dois), e todos eles eram pelo menos 10 BPM mais rápidos do que a música pop média.”

Em segundo lugar ficou ‘Dancing Queen’ dos Abba, seguida por ‘The Good Vibrations’, The Beach Boys, e, em seguida, ‘Girl Uptown’, de Billy Joel.

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